Why does the Nose of some people start bleeding at Higher altitude?
There is a counter-pressure (equal and opposite) in our body with respect to atmospheric pressure at normal altitudes.
Atmospheric Pressure decreases with increasing altitude. Hence, as we move to higher altitudes, the atmospheric pressure is less compared to the blood pressure as human body takes some time to adjust to the changes in atmosphere pressure.
As you climb higher, the amount of oxygen in the air decreases. This makes the air thinner and dryer, which can in turn cause the inside of your nose to crack and bleed.
Another reason why mostly the nose is affected is that, humidity also takes a dip at higher altitudes. As the nose is the region where there is continuous inflow and no outflow of air, the soft inner skin(mucosa) loses its moisture rapidly and develops micro cracks.
First Aid:
- Sit upright and tilt your head slightly forward. Pinch the soft part of your nose by applying pressure using thumb and a finger. Pinching sends pressure to the bleeding point on the nasal septum and often stops the flow of blood.
- Breathe through your mouth while the nostrils are pinched.
- After 10 minutes, check if the bleeding has stopped by releasing the pressure. If the bleeding hasn’t stopped, reapply the pressure for another 10 minutes.
- Apply an ice pack to your nose and cheeks. Cold will constrict the blood vessels and help stop the bleeding.
अधिक ऊंचाई पर कुछ लोगों की नाक से खून क्यों बहने लगता है?
सामान्य ऊंचाई पर वायुमंडलीय दबाव के संबंध में हमारे शरीर में एक प्रति-दबाव (समान और विपरीत) होता है।
ऊंचाई बढ़ने के साथ वायुमंडलीय दबाव कम हो जाता है। इसलिए, जैसे-जैसे हम अधिक ऊंचाई पर जाते हैं, वायुमंडलीय दबाव रक्तचाप की तुलना में कम होता है क्योंकि मानव शरीर को वायुमंडलीय दबाव में बदलाव के साथ तालमेल बिठाने में कुछ समय लगता है।
जैसे-जैसे आप ऊपर चढ़ते हैं, हवा में ऑक्सीजन की मात्रा कम होती जाती है। इससे हवा पतली और शुष्क हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप आपकी नाक के अंदर दरार पड़ सकती है और खून निकल सकता है।
अधिकतर नाक प्रभावित होने का एक अन्य कारण यह है कि अधिक ऊंचाई पर नमी भी कम हो जाती है। चूंकि नाक वह क्षेत्र है जहां लगातार हवा का प्रवाह होता है और हवा का कोई निकास नहीं होता है, नरम आंतरिक त्वचा (म्यूकोसा) तेजी से अपनी नमी खो देती है और सूक्ष्म दरारें विकसित करती है।
प्राथमिक चिकित्सा:
- सीधे बैठें और अपने सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाएं। अंगूठे और उंगली का उपयोग करके दबाव डालकर अपनी नाक के नरम हिस्से को दबाएं। चुटकी बजाने से नाक सेप्टम पर रक्तस्राव बिंदु पर दबाव पड़ता है और अक्सर रक्त का प्रवाह रुक जाता है।
- नाक बंद होने पर मुंह से सांस लें।
- 10 मिनट के बाद, दबाव हटाकर जांचें कि रक्तस्राव बंद हो गया है या नहीं। यदि रक्तस्राव बंद नहीं हुआ है, तो अगले 10 मिनट के लिए फिर से दबाव डालें।
- अपनी नाक और गालों पर आइस पैक लगाएं। ठंड रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देगी और रक्तस्राव को रोकने में मदद करेगी।